Wie kann man eine SSD beschleunigen, ohne sie aufzurüsten?

Mako Aktualisiert am Feb 23, 2026 to Partition Management | How-to Artikel

Zusammenfassung:

Kann man eine SSD beschleunigen, ohne sie aufzurüsten? Ja, ohne Hardware-Upgrade kann man auch die SSD-Leistung optimieren. Lernen Sie bewährte SSD-Optimierungstechniken für Windows und macOS kennen, darunter TRIM, Speicherplatzverwaltung, Energieeinstellungen, Firmware-Updates und Leistungsdiagnose, um die maximale SSD-Geschwindigkeit wiederherzustellen .

Warum werden SSDs langsamer? Was bedeutet Optimierung eigentlich? Viele Nutzer gehen davon aus, dass eine langsamere SSD altert oder defekt ist. Tatsächlich haben die meisten Leistungsprobleme von SSDs nichts mit Hardwaredefekten zu tun. Sie entstehen durch die Art und Weise, wie das Betriebssystem den Speicher im Laufe der Zeit verwaltet. Bevor wir uns mit Lösungsansätzen befassen, ist es wichtig zu verstehen, warum SSDs langsamer werden.

Häufige Ursachen sind Schreibverstärkung, ineffiziente Speicherbereinigung, unzureichender freier Speicherplatz, Hintergrunddienste sowie Einschränkungen der Stromversorgung oder Firmware. (Entnahme aus r/buildapc auf Reddit)

Dieser Leitfaden konzentriert sich auf die Wiederherstellung der erwarteten Leistung und die Aufrechterhaltung der Spitzengeschwindigkeit, nicht auf unrealistische Leistungssteigerungen. Alles Folgende funktioniert ohne Aufrüstung Ihrer SSD oder Kauf neuer Hardware.

Wie kann man eine SSD beschleunigen, ohne sie aufzurüsten?

Bevor wir uns mit konkreten Lösungsansätzen befassen, ist es hilfreich zu verstehen, woher die SSD-Leistung eigentlich kommt. Anders als bei herkömmlichen Festplatten wird die SSD-Geschwindigkeit von mehreren Faktoren beeinflusst, nicht nur vom Laufwerk selbst. Konkret bedeutet das: Um eine SSD ohne Hardware-Upgrade zu beschleunigen, müssen drei Kernbereiche optimiert werden: die Systemkonfiguration, das Verhalten des Betriebssystems und die Hardwareeinstellungen.

Das Verständnis dieser Struktur hilft Ihnen, die richtigen Korrekturen vorzunehmen und Änderungen zu vermeiden, die entweder nichts bewirken oder die Situation verschlimmern.

Die drei wichtigsten Methoden zur Beschleunigung einer SSD (ohne sie auszutauschen)

Methoden Ausführliche Informationen
Methode 1. System- und Nutzungsoptimierung (benutzergesteuert)
  • TRIM aktivieren
  • Verwaltung des freien Speicherplatzes
  • Reduzierung unnötiger Hintergrundschreibvorgänge
  • Steuerung von Startprogrammen und Indexierungsverhalten
Methode 2. Betriebssystemoptimierung (Verhalten unter Windows und macOS)
  • Energiesparplan und PCIe-Energiemanagement
  • Verhalten des virtuellen Speichers (Auslagerungsdatei)
  • Betriebssystemspezifische Dienste für Festplatten
  • Plattformspezifische Funktionen wie Spotlight oder Time Machine-Snapshots
Methode 3. Firmware-, BIOS- und Hardwarekonfiguration
  • BIOS/UEFI-Speichermodus ( AHCI/NVMe)
  • PCIe-Lane-Konfiguration
  • Firmware-Versionen
  • Physikalische Verbindungsqualität und thermische Bedingungen

Genauso wichtig ist es, realistische Erwartungen zu setzen.

SSD-Optimierung kann nicht:

  • Verwandeln Sie eine SATA- SSD in ein NVMe- Laufwerk.
  • Die physikalischen Grenzen der Schnittstelle (SATA, PCIe 3.0 usw.) überschreiten
  • Defekten NAND- oder abgenutzten Flash-Speicher reparieren

SSD-Optimierung kann Folgendes bewirken:

  • Wiederherstellung der verlorenen Leistung
  • Unnötige Latenzzeiten eliminieren
  • Höchstgeschwindigkeit über die Zeit beibehalten
  • Verlängerung der Nutzungsdauer

Anders ausgedrückt: Ziel ist konstante Leistung und Effizienz, nicht künstliche Benchmarks. Dann legen wir mal los.

Wesentliche SSD-Optimierungsschritte, die jeder Benutzer zuerst überprüfen sollte

Bevor man sich mit fortgeschrittenen Systemoptimierungen befasst, ist es entscheidend, mit den Grundlagen zu beginnen. Diese Überprüfungen beheben die häufigsten Fehlkonfigurationen und sind für den Großteil der realen SSD-Verlangsamungen verantwortlich.

Wenn Sie nur einen Abschnitt dieser Anleitung befolgen, dann diesen.

1. Ist TRIM auf Ihrer SSD aktiviert?

TRIM ist die Grundlage für die langfristige Leistungsfähigkeit von SSDs. Ohne TRIM wird selbst die schnellste SSD mit der Zeit langsamer. TRIM ermöglicht es dem Betriebssystem, der SSD mitzuteilen, welche Datenblöcke nicht mehr verwendet werden. Dies ermöglicht eine effiziente Speicherbereinigung und verhindert unnötige Schreibverstärkung.

So überprüfen Sie TRIM unter Windows

  • Öffnen Sie die Eingabeaufforderung als Administrator.
  • Ausführen: fsutil behavior query DisableDeleteNotify
  • Ein Ergebnis von 0 bedeutet, dass TRIM aktiviert ist.

So aktivieren Sie TRIM unter macOS (Sehen Sie BestReviews)

  • Apple SSDs: Standardmäßig aktiviert
  • SSDs von Drittanbietern: sudo trimforce enable

Wenn TRIM deaktiviert ist, liefert keine andere Optimierung konsistente Ergebnisse. Mehr über TRIM und SSDs erfahren Sie in diesem Reddit-Beitrag:

Soll ich SSD-Trim im Scheduler aktivieren? Wenn ja, wie häufig? Ich habe in meinem System nur zwei SSDs in einem gespiegelten Pool.
von u/NicoleMay316 in unRAID

2. Aktualisieren Sie die speicherbezogenen Treiber (nicht nur den SSD-Treiber).

Sobald TRIM bestätigt ist, liegt der nächste Flaschenhals oft außerhalb der SSD selbst. Viele Nutzer übersehen, dass die SSD-Leistung stark von folgenden Faktoren abhängt:

  • Chipsatztreiber
  • SATA- oder NVMe-Speichercontroller-Treiber
  • Intel RST- oder AMD-Speichertreiber (falls verwendet)

Veraltete Treiber können zu Latenzproblemen, instabilen Übertragungsgeschwindigkeiten oder einem reduzierten NVMe-Durchsatz führen. Aktualisieren Sie Treiber immer direkt vom Hersteller Ihres Mainboards oder Systems und nicht nur über Windows Update.

3. Festplattenorientierte Optimierungen deaktivieren (ohne die SSD-Nutzung zu beeinträchtigen)

Moderne Betriebssysteme enthalten immer noch ältere Funktionen, die ursprünglich für Festplatten entwickelt wurden. Einige davon sind harmlos, andere hingegen fügen unbemerkt unnötige Schreibvorgänge hinzu.

Geplante Optimierung prüfen

  • Laufwerke optimieren
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre SSD mittels TRIM optimiert wird, nicht durch herkömmliche Defragmentierung.
  • Feinabstimmung der Windows-Suchindizierung

Anstatt die Indizierung vollständig zu deaktivieren:

  • Große, sich ständig ändernde Ordner (Downloads, VM-Dateien, Caches) ausschließen.
  • Indizierung von Dokumenten und Systemdateien beibehalten

Dieser Ansatz gewährleistet schnelle Suchergebnisse bei gleichzeitiger Minimierung der Schreibaktivität im Hintergrund.

4. Speicherplatz freigeben, um die SSD-Leistung wiederherzustellen

SSD-Controller benötigen freie Speicherblöcke, um die Geschwindigkeit aufrechtzuerhalten. Wenn eine SSD fast voll ist, ist ein Leistungsabfall unvermeidbar.

Bewährte Vorgehensweise

  • Halten Sie mindestens 10–20 % Freiraum frei
  • Eine dauerhafte Nutzung über 85–90 % vermeiden.

Hilfreiche Werkzeuge

  • Windows-Speichersinn
  • macOS-Speicherverwaltung
  • EaseUS Partition Master (Sowohl für Mac als auch für Windows)

EaseUS Partition Master kann das C-Laufwerk direkt erweitern, mit oder ohne nicht zugewiesenen Speicherplatz. Es läuft reibungslos unter Windows 11/10/8/7. Für Einsteiger ist es einfach zu bedienen, hilft dabei, die größten Speicherplatzfresser zu identifizieren und mit einem Klick Speicherplatz auf der Ziel-SSD freizugeben.

5. Autostart-Apps und Hintergrundaktivität auf der Festplatte reduzieren

Selbst bei einer intakten SSD können übermäßig viele Hintergrundprogramme zu ständigen zufälligen Lese- und Schreibvorgängen führen.

Verwenden:

  • Windows Task-Manager > Autostart
  • macOS-Anmeldeobjekte

Durch das Deaktivieren nicht unbedingt notwendiger Autostart-Anwendungen werden die Startzeit, die Systemlatenz und die SSD-E/A-Last reduziert.

Wenn Ihnen diese grundlegenden Überprüfungen geholfen haben, ein tatsächliches Leistungsproblem zu identifizieren, teilen Sie diese Anleitung gerne weiter. Viele SSD-Verlangsamungen werden durch einfache Einstellungen verursacht, die die meisten Benutzer nie überprüfen.

SSD-Optimierung auf Betriebssystemebene (Windows und macOS)

Sobald die Grundlagen geschaffen sind, wird das Verhalten des Betriebssystems zum nächsten Leistungsbegrenzer. Dieser Abschnitt konzentriert sich auf die Optimierung auf Betriebssystemebene, die beeinflusst, wie intensiv Ihr System auf die SSD zugreift.

Wichtige Windows-SSD-Optimierungseinstellungen

1. Zum Energiesparplan „Höchstleistung“ wechseln

Ausgewogene Energiesparpläne können die Leistung von PCIe- und NVMe-Geräten drosseln, um Energie zu sparen.

  • Systemsteuerung > Energieoptionen > Hohe Leistung

Dies reduziert die NVMe-Latenz und verhindert ein aggressives Link-Energiemanagement.

2. Deaktivieren Sie SysMain (Superfetch) auf SSD-Systemen

SysMain wurde entwickelt, um die Leistung von Festplatten zu verbessern. Auf SSDs bietet es wenig Nutzen und kann unnötige Hintergrundschreibvorgänge erzeugen.

  • Offene Dienste
  • SysMain deaktivieren

3. Optimieren Sie den virtuellen Speicher (Auslagerungsdatei) entsprechend Ihrer Konfiguration.

Es gibt keine allgemeingültige "beste" Einstellung für die Auslagerungsdatei.

Zu den Optionen gehören:

  • Standardmäßig systemverwaltet auf SSD (beste Stabilität)
  • Feste Größe, um den Aufwand für Größenänderungen zu vermeiden.
  • Umstellung auf HDD zur Reduzierung der SSD-Schreibvorgänge (mit Leistungseinbußen)

Vermeiden Sie es, die Auslagerungsdatei vollständig zu deaktivieren, es sei denn, Sie verstehen die Risiken vollständig.

4. Deaktivieren Sie den Ruhezustand, um SSD-Speicherplatz freizugeben.

Der Ruhezustand erzeugt eine große Systemdatei, die mehrere Gigabyte groß sein kann. Sie können ihn deaktivieren, indem Sie folgenden Befehl in der Eingabeaufforderung eingeben:

  • powercfg /hibernate off

Dadurch wird sofort Speicherplatz freigegeben und die Schreibaktivität auf den System-SSDs reduziert.

macOS SSD-Optimierung (häufig übersehen)

1. Reduzierung des Indexierungsdrucks der Scheinwerfer

Ordner mit häufigen Dateiänderungen sollen ausgeschlossen werden, Spotlight soll aber für den normalen Gebrauch aktiviert bleiben.

2. Lokale Time Machine-Snapshots verwalten

Lokale Snapshots können unbemerkt SSD-Speicherplatz belegen.

  • tmutil listlocalsnapshots /
  • tmutil deletelocalsnapshots

3. Ruhezustand deaktivieren und Ruhebild entfernen

  • sudo pmset -a hibernatemode 0
  • sudo rm /var/vm/sleepimage

Allein dieser Schritt kann auf macOS-Systemen mehrere Gigabyte Speicherplatz freigeben. Falls Sie hier macOS- oder Windows-Optimierungen gefunden haben, die Sie noch nirgendwo anders gesehen haben, können Sie durch das Teilen dieses Artikels anderen helfen, unnötige SSD-Aufrüstungen zu vermeiden.

Hardware-, BIOS- und Firmware-Optimierungen zur Freischaltung der vollen SSD-Geschwindigkeit

Wenn die Softwareoptimierungen abgeschlossen sind, die Leistung aber immer noch nicht ausreicht, kann die Einschränkung auf Firmware- oder Hardwarekonfigurationsebene liegen.

1️⃣ BIOS/UEFI-Speichereinstellungen prüfen

  • SATA-SSDs: AHCI-Modus bestätigen
  • NVMe-SSDs: Korrekte PCIe-Erkennung überprüfen.

Fortgeschrittene Benutzer

  • Überprüfen Sie die PCIe-Energieverwaltungs- oder ASPM- Einstellungen.
  • Eine geringere Latenz verbessert die Leistung, kann aber den Stromverbrauch erhöhen.

2️⃣ Physische Verbindungen überprüfen

Für SATA-SSDs

  • Verwenden Sie native SATA 6 GB/s-Anschlüsse
  • Minderwertige Kabel ersetzen

Für NVMe-SSDs

  • Installieren Sie es in einem PCIe x4-fähigen M.2-Steckplatz.
  • Vermeiden Sie nach Möglichkeit Steckplätze, die durch den Chipsatz eingeschränkt sind.

3️⃣ SSD-Firmware mit offiziellen Tools aktualisieren

Firmware-Updates beheben häufig folgende Probleme:

  • Leistungsinkonsistenzen
  • Stabilitätsprobleme
  • Kompatibilitätsfehler

Verwenden Sie stets die vom Hersteller bereitgestellten Dienstprogramme wie Samsung Magician, Kingston SSD Manager oder Crucial Storage Executive.

Erweiterte SSD-Optimierung und Leistungsüberwachung

Dieser Abschnitt richtet sich an fortgeschrittene Benutzer, die eine präzisere Steuerung, langfristige Leistungsstabilität und einen klaren Einblick in die Vorgänge auf Festplattenebene wünschen. Die folgenden Techniken konzentrieren sich auf dauerhafte Leistung, Diagnose und die Identifizierung von Engpässen anstatt auf einmalige Geschwindigkeitssteigerungen.

✔️ Überprovisionierung für dauerhafte Leistung aktivieren

Überdimensionierung reserviert ungenutzten Platz zur Verbesserung:

  • Schreibkonsistenz
  • Müllabfuhr
  • Antriebsausdauer

Dies kann über Herstellertools oder Partitionsmanager konfiguriert werden.

✔️Partitionsausrichtung prüfen (hauptsächlich bei geklonten Systemen)

Moderne Betriebssysteme richten Partitionen automatisch aus. Dieser Schritt ist vor allem nach dem Klonen von Festplatten oder Upgrades älterer Systeme wichtig. EaseUS Partition Master kann die SSD-Leistung nach dem Klonen durch 4K-Ausrichtung verbessern.

So geht's:

Schritt 1. Gehen Sie zu „Toolkit“ und wählen Sie „4K-Ausrichtung“.

Schritt 2. Wählen Sie die auszurichtende Festplatte aus. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Start“.

✔️SSD-Engpässe mit Überwachungstools diagnostizieren

Die Durchführung von Gesundheitsüberwachung und Leistungstests hilft festzustellen, ob Verlangsamungen durch Probleme mit der Festplatte, unzureichenden freien Speicherplatz, falsch ausgerichtete Partitionen oder kontinuierliche Hintergrund-E/A verursacht werden. EaseUS Partition Master bietet die Funktionen Disk Health und DiskMark, mit denen Benutzer den Zustand ihrer SSD überprüfen und die Lese-/Schreibgeschwindigkeit testen können.

  • Frei
  • Unterstützt macOS und Windows.
  • Eine portable Version ist verfügbar.
  • Intelligentes Speicherplatzmanagement für SSDs.
  • Unterstützt SSD-Zustandsprüfung und Geschwindigkeitstest.

Führe einen SSD-Zustandscheck durch:

Schritt 1. Starten Sie EaseUS Partition Master und klicken Sie auf den blauen Pfeil, um die Funktion „Festplattenzustand“ im Bereich „Erkennung“ zu aktivieren.

Schritt 2. Wählen Sie die Zielfestplatte aus und klicken Sie auf die Schaltfläche „Aktualisieren“. Anschließend wird Ihnen der Zustand Ihrer Festplatte angezeigt.

Führen Sie einen SSD-Geschwindigkeitstest mit EaseUS Partition Master durch:

Schritt 1. Starten Sie EaseUS Partition Master. Klicken Sie anschließend auf die Schaltfläche „Herunterladen“, um die Funktion „DiskMark“ im Bereich „Discovery“ zu aktivieren.

Schritt 2. Klicken Sie auf das Dropdown-Menü, um das Ziellaufwerk, die Testdaten und die Blockgröße auszuwählen.

Schritt 3. Sobald alles konfiguriert ist, klicken Sie auf „Start“, um den Festplattentest zu beginnen. Anschließend werden Ihnen die sequentielle oder zufällige Lese-/Schreibgeschwindigkeit, die E/A-Rate und die Verzögerungsdaten angezeigt.

Wenn Ihnen dieser Abschnitt geholfen hat, die genaue Ursache für die Verlangsamung Ihrer SSD zu ermitteln, können Sie anderen durch das Teilen dieses Abschnitts stundenlanges Rätselraten und unnötige Upgrades ersparen.

Bewährte Verfahren zur langfristigen Leistungserhaltung von SSDs

Optimierung ist keine einmalige Aufgabe. Langfristiger Erfolg hängt von beständigen Gewohnheiten ab.

1. Vermeiden Sie es, SSDs nahe der maximalen Kapazität zu betreiben.

2. Reduziere unnötige, kontinuierliche Schreibvorgänge.

3. Verschieben Sie nach Möglichkeit den Browser-Cache oder die temporären Ordner.

4. Sorgen Sie für eine ausreichende Kühlung der NVMe-SSDs.

5. Führen Sie vierteljährliche Überprüfungen durch:

  • Freiraum
  • Gesundheit fahren
  • Firmware- und Treiberaktualisierungen

Das Fazit

Die Beschleunigung einer SSD ohne Upgrade hat nichts mit Tricks oder Mythen zu tun. Es geht um die korrekte Erstkonfiguration, fundierte Systemoptimierung und konsequente Langzeitwartung.

  • Die meisten Nutzer erzielen 90 % der realen Vorteile durch das Abschließen von Teil 1 und 2.
  • Fortgeschrittene Benutzer können durch Firmware-Optimierung und Diagnose die verbleibende Leistung herausholen.

Eine korrekt optimierte SSD sollte über Jahre hinweg schnell, reaktionsschnell und zuverlässig bleiben, ohne dass sie ausgetauscht werden muss.

Häufig gestellte Fragen zu SSD-Leistung und -Optimierung

1. Wird eine SSD mit zunehmendem Alter langsamer?

SSDs werden nicht einfach aufgrund ihres Alters langsamer. Leistungseinbußen werden üblicherweise durch unzureichenden freien Speicherplatz, deaktiviertes TRIM, Schreibvorgänge im Hintergrund oder veraltete Treiber verursacht.

2. Sollte ich eine SSD defragmentieren, um sie zu beschleunigen?

Nein. Herkömmliche Defragmentierung ist unnötig und kann SSDs sogar schaden. SSDs nutzen stattdessen TRIM und internes Wear-Leveling.

3. Wie viel freien Speicherplatz sollte ich auf einer SSD lassen?

Idealerweise sollten 10–20 % Speicherplatz frei bleiben. Der Betrieb einer SSD nahe der maximalen Kapazität kann die Schreibleistung erheblich beeinträchtigen.

4. Ist die Deaktivierung von SysMain für SSDs sicher?

Ja. SysMain bietet auf SSD-Systemen nur minimalen Nutzen, und durch Deaktivierung lassen sich unnötige Hintergrundaktivitäten auf der Festplatte reduzieren.

5. Können Firmware-Updates die SSD-Leistung tatsächlich verbessern?

Ja. Firmware-Updates beinhalten oft Leistungsoptimierungen, Fehlerbehebungen und Stabilitätsverbesserungen, die durch Software-Anpassungen allein nicht erreicht werden können.